EliteGym și Matrix te provoacă să pierzi în greutate, câștigând premii!
Dacă până acum îți găseai greu motivația de a face mișcare, și mai mereu erai împins de la spate de instructor sau ...
Recuperarea fizică post-traumatică în sala de fitness!
Îți dorești foarte mult să faci mișcare, dar problemele medicale te împiedică? Trebuie să știi faptul că în sala de ...
Tu știi cât de importantă este hidratarea?
Ziua Mondială a Apei are loc anual, pe 22 martie, ca mijloc de a atrage atenția asupra importanței apei potabile și pentru a ...
Yoga- remediu pentru creier
Yoga a devenit tot mai populară printre disciplinele practicate în sala de fitness, având nenumărate beneficii asupra stării tale ...
Menține-te în formă la 40+
Pe măsură ce înaintezi în vârstă, după ce ai trecut de 40 de ani, te gândești că este destul de greu să mai pierzi în ...
8 Martie, zambete, bucurie și fitness la EliteGym!
De ziua ta, 8 martie, dragă iubitoare de mişcare, noi echipa EliteGym dorim să îți spunem că eşti specială! Eşti ...
1 măr-țișor pe zi, ține pofta de mișcare activă la EliteGym!
1 martie a fost sărbătorit la EliteGym cu o porții de sănătate, cu măr-țișoare care nu îngrașă. Pentru că primăvara este ...
8 motive să frecventezi clasele de aerobic la EliteGym!
Odată cu începutul anului ai observat că ceva kilograme în plus nu au întârziat și te-ai gândit să faci primul pas spre un ...
Atunci când dulciurile merg cu sala!
Noi știm cât de mult iubești tentațiile dulci și că îți este extrem de greu să renunți la ele, chiar dacă vii la sală și ...