Trucuri pentru un antrenament eficient de Spinning
In timpul unui antrenament de Spinning, se ard in mod normal in jur de 500 de calorii, in mai puțin de o ora. Dar pentru a ...
Diferenta dintre Spinning si Indoor cycling
Fie ca ne aflam in sezonul cald, fie in cel rece daca suntem pasionati de sport si de conditia noastra fizica, sala de sport este ...